KARUBAGA[papuani.com]-Pola hidup sehat adalah cara menjalani hidup yang menekankan pada kesehatan fisik, mental, dan sosial untuk meminimalisir risiko penyakit dan meningkatkan kualitas hidup dengan menjauhi kebiasaan buruk.
Hal tersebut ditegaskan Bupati Tolikara, Willem Wandik, S.Sos saat memimpin apel pagi bersama ASN di halaman Kantor Bupati, Igari, Karubaga, Senin 5 Mei 2025.
“ASN di lingkungan Pemkab Tolikara hendaknya menghindari kebiasaan merokok, minum minuman beralkohol dan makan pinang. Perlu membangun dan menjaga hubungan sosial yang positif demi mendukung kesehatan mental dan emosional,” ujar Bupati Willem Wandik.
Ia menegaskan, asap rokok sangat berbaya bagi kesehatan, baik untuk perokok aktif maupun perokok pasif. Asap rokok mengandung ribuan bahan kimia berbahaya, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit serius. Untuk setiap oranng perlu menghindari bahaya asap rokok, baik di rumah, kantor maupun di tempat-tempat umum.
“Hindari lingkungan merokok, jauhi tempat-tempat yang memungkinkan adanya asap rokok, baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Paparan asap rokok juga berbahaya bagi perokok pasif, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti peningkatan risiko kanker paru-paru, penyakit jantung, dan gangguan pernapasan,” ucap Bupati Willem Wandik
“Sangat disarankan untuk menghindari orang yang merokok dan berhenti merokok demi kesehatan diri sendiri dan orang lain. Jika anda kesulitan berhenti merokok, jangan ragu untuk meminta bantuan dari dokter atau ahli berhenti merokok,” tegasnya.[Diskominfo Tolikara]*
